Iniziare la giornata senza dover prendere decisioni è la strada più breve per essere produttivi.

Hai difficoltà ad iniziare la giornata in maniera efficace? Hai già un piano d’azione o devi ancora decidere qual è la prima cosa da fare?

Indipendentemente dall’ora in cui ti alzi, se sai già che cosa devi fare è molto più probabile che non rimanderai gli impegni importanti a scapito di quelli a bassa resa.

Decidi in precedenza la prima cosa che farai al risveglio in modo da togliere lo stress di dover prendere una decisione a prescindere dal fatto che la tua sveglia sia alle 6:00 del mattino oppure a mezzogiorno.

TECNICA #1 – prepara la tua to-do list la sera prima inserendo le tre/cinque cose da fare l’indomani in ordine di importanza. Al risveglio sai già cosa ti aspetta.

TECNICA #2) – prepara sempre la lista degli impegni come prima cosa, preferibilmente nei primi 30-40 minuti dal risveglio. Anche in questo caso sai già cosa ti aspetta per primo.

Suggerimento da un esperto procrastinatore: più è breve la tua lista, più è probabile che la porti a termine.