Sappiamo tutti che il multitasking è una chimera eppure ci illudiamo di poter svolgere diverse attività contemporaneamente.

Si parla di multitasking dagli anni ’60, anche se il riferimento non era alla produttività umana, bensì a quella dei computer.

→ Il cervello umano lavora su una singola attività alla volta.

L’illusione del multitasking è data da un rapidissimo “spostamento” tra due attività che non vengono svolte in contemporanea.

“Poiché ci siamo abituati al cosiddetto multitasking, imparare a concentrarsi su una cosa richiede tempo, ma ne vale la pena. Occorre creare un ambiente privo di distrazioni, usare tecniche per aumentare la concentrazione e inserire pause regolari.”

Articolo originale: Single-tasking: the power of focusing on one task at a time