Se fatichi a portare avanti certi lavori, sappi che non sei solo/a.

Il modo migliore che sono riuscito a trovare è quello di introdurre momenti di “deep work” focalizzato, almeno 1 ora al giorno.

L’ideale è dedicare al mattino 1 o 2 ore all’attività principale che hai programmato per la giornata.

Molte volte basta quello per svolgere la gran parte del lavoro quotidiano, magari accompagnandosi con musica adeguata, con o senza cuffie.

Con me funziona.